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quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Seminário: Resumo do Dia (parte II)

Entrada do Athletic Blg.

A chuva que caiu de madrugada e no começo da manhã ajudou muito  a amenizar  calor que esse fim de verão trouxe para Tóquio e hoje foi mais fácil treinar. Os senseis também estavam no tatame, puderam aproveitar o seminário também, e fizeram a alegria dos praticantes que podiam ter a chance de treinar com Kuribayashi ou Okamoto senseis.

Salão da entrada. Para o seminário, foram retirados os "sofás"


Treino a Treino: impressões

Takanori Kuribayashi sensei

O dia hoje foi de kokyu ho. O sensei Kuribayashi começou o treino dizendo que gostaria de se comunicar por meio do corpo e fez um treino voltado para a movimentação dos quadris. Todo mundo tentando se mover de modo fluido como ele e treino bem relaxado.


Kazuo Igarashi sensei

Kokyu ho de novo, mas dessa vez visando movimentação de pés e mãos. Fez vários exercícios visando amplitude de movimentos de braços. Todo mundo cansado por conta do calor mas ninguém queria deixar a aula.


Tony Smibert

Advinha? Sim, kokyu. Esse já foi um treino mais vigoroso, visando o deslocamento do centro do uke e depois, usando entrada de irimi para "tomar o centro de equilíbrio" do uke visando as costas.


Yoshimitsu Yamada sensei

O treino mais longo do dia foi também o mais descontraído. As aulas do Yamada sensei sempre são dinâmicas  e essa foi uma compilação dos temas sobre os quais ele sempre chama a atenção: pegada de katate menuchi, base para nikkyo, irimi nage e kokyu nage. Muito exigente mas muito diverido.


No segundo dia após o seminário é que começamos a sentir os efeitos da 4,5 horas diárias de treino. Os músculos já começam a doer e só muito alongamento pra ir para o terceiro sem muito sofrimento. Oremos...

Uma das entradas do ginásio, dias antes do seminário começar

2 comentários:

  1. Pode arrumar todos aqueles sapatos lá Soraya!!!! eheheh

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  2. Hehehehe!! Pro seminário, a gente pegava um saquinho e levava o sapato lá pra dentro.

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Pode comentar, perguntar, dar dicas... vou adorar e prometo responder logo que puder.